Par où commencer?

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Si vous débarquez sur le blog, vous pouvez vous demander: mais par où commencer ?

Ça tombe bien, j’ai écrit un guide qui s’appelle “9 astuces pour OSER courir à jeun” . En un peu moins d’une vingtaine de pages, je donne des astuces et réponds aux problèmes les plus fréquemment rencontrés par les débutants. Ce guide est aussi l’occasion de vous donner des pistes pour savoir par où et comment commencer. De plus, il vous renverra régulièrement vers des articles du blog selon les problèmes que vous rencontrez.

Où puis-je télécharger ce livre?

C’est simple : il suffit de s’inscrire à la boostletter en utilisant le formulaire ci-dessous. C’est simple et rapide ! Après avoir confirmé votre inscription, vous recevrez immédiatement un lien pour télécharger le guide. En plus, vous serez informés directement dans votre boîte mail des nouveaux articles du blog (une fois par mois en moyenne), ainsi que quelques mails ponctuels pour vous informer de bons plans photo !

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Couverture du livre 9 astuces pour OSER courir à jeun

Vous apprendrez:

- Comment être à l'écoute de votre corps

- Comment passer de 2 km à jeun à 42,195 km 🙂

- Comment bien gérer votre première compétition à jeun

Si vous avez encore soif d’apprendre et si vous recherchez un article en particulier, je vous invite à faire une recherche (tout en haut à droite), elle est très efficace 😉